9 min de escucha
Hablando de: Tomar las riendas de la vida
Hablando de: Tomar las riendas de la vida
valoraciones:
Longitud:
16 minutos
Publicado:
26 sept 2023
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Hoy reflexiono acerca del liderazgo personal y la importancia de tomar el control de tu propia vida, establecer metas auténticas y vivir de acuerdo con tus valores y deseos en lugar de seguir los sueños y expectativas impuestos por la sociedad, los padres u otras influencias externas.Cada individuo puede convertirse en el protagonista de su propia historia tomando responsabilidad por sus acciones y decisiones en cuatro áreas principales: el cuerpo, el intelecto, las emociones y el alma.
Publicado:
26 sept 2023
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
Duerme y adelgaza: Dormir es un momento importante del día. Un sueño adecuado permite que el cuerpo descanse y reponga lo que consume durante el día. Durante el sueño, la temperatura corporal bajará, permitiendo que el corazón descanse, los músculos se recombinen, el... de Ideas para vivir mejor