Rocío Rodríguez Cardoso, psicoterapeuta especialista en habilidades emocionales y relacionales, nos habla sobre contención de las infancias durante una emergencia como un terremoto: qué hacer y qué no hacer. En enlance telefónico, Carmen García Bermejo y Thelma Gómez Durán de Quinto Elemento Lab, nos cuentan sobre su reportaje de investigación: Patrimonio en Ruinas: A 6 años de los sismos de 2017 que habla sobre los procesos incompletos de restauración a edificios históricos. Laura Bermejo, asambleísta del COPRED y presidenta de Libre Acceso A.C., ahonda en la vulnerabilidad de las personas con discapacidad durante eventos de emergencia y cómo actuar para ayudarles. Raquel Ramírez Salgado, ​doctora en Ciencias Políticas y Sociales, visita la cabina para hablar de nudes e inteligencia artificial, violencia digital en contra de mujeres y los cambios que debemos exigir a los gobernantes para erradicar este tipo de agresión. Programa transmitido el 19 de septiembre del 2023. Escucha Vamos tranqui en vivo de lunes a viernes de 11:00 a.m. a 1:00 p.m. por el 105.3 de FM. Esta es una producción de Radio Chilango.