4 min de escucha
Ejercicio para mantener la mente despejada.
DeJoan Contreras Podcast, el podcast para personas con Alta Sensibilidad
Ejercicio para mantener la mente despejada.
DeJoan Contreras Podcast, el podcast para personas con Alta Sensibilidad
valoraciones:
Longitud:
16 minutos
Publicado:
27 mar 2020
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
curioso tema, el de poder quitarnos pensamientos de la cabeza que son repetitivos y negativos a la vez. En el programa os propongo realizar ejercicios para contrarrestar esa situación y pasar a un estado de tranquilidad interior que controlemos nosotros mismos. Espero que os guste.
Os animo a haceros patrocinadores del podcast en: https://joancontreraspodcast.aixeta.cat/es o por medio de PayPal en: http://www.joancontreras.com/blog/index.php?id_blog=727
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Email: divulgacion@joancontreras.com
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27 mar 2020
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