¿Existe una edad específica para lograr ciertas cosas? Desde que llegamos a este mundo, se nos enseña que tenemos que hacer lo que los demás esperan de nosotros en momentos específicos de nuestra vida: “¿Y el novio o novia para cuándo?”, “¿Tiene 30 y todavía no se han casado?”, “Ya se le fue el tren”, “¿Para cuándo los hijos/hijas?”, “Ya está muy grande para emprender” y así podemos seguir con una lista interminable de cosas que hemos escuchado mientras creciamos.En este episodio invitamos a Ana de la Reguera, para platicar con ella sobre la presión social que se nos impone y el dejar de compararnos con las demás personas para seguir nuestra propia línea del tiempo porque nunca es demasiado tarde o demasiado temprano para vivir la vida que queremos.En este episodio encontrarás información sobre:EstereotiposExpectativasPresión social en las mujeresRomper esquemas, barreras y paradigmasMiedo a crecerLímite de edadRomantizar la juventudEl estigma de envejecerPrejuiciosCreencias limitantesSentir que vamos muy temprano o muy tarde a cumplir nuestros sueños¿Cómo escribir tu propia historia?Cultivar distintas áreas de tu vidaSer flexibles con nuestras metas y sueñosSentir que no eres suficienteComparaciones e inseguridadesIr a tu ritmoSalud mentalBarreras mentalesReinventarseSi te gustó el episodio compártelo y no olvides seguirnos para estar al tanto de los que vienen. Ve este episodio en Youtube.Conoce más sobre este tema y sobre nuestra invitada gratis aquí.Encuéntranos en: linktr.ee/seregalandudas. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.