E103 - Mini-Terapia para manejar el MIEDO

DeEl Podcast de Wisdenn

Empezar a escuchar Ver programa de podcast

E103 - Mini-Terapia para manejar el MIEDO

DeEl Podcast de Wisdenn

valoraciones:

Longitud:

16 minutos

Publicado:

22 sept 2021

Formato:

Episodio de podcast

Descripción

El objetivo es cambiar el miedo por prudencia y evitar hacer drama.

Publicado:

22 sept 2021

Formato:

Episodio de podcast

Títulos en esta serie (100)

Presentado por Ana María Quintanilla, El Podcast de Wisdenn es un programa donde hablamos de los problemas más comunes que tenemos en el trabajo y en la vida, aquí te compartimos herramientas para que tú los resuelvas. Wisdenn es una consultoría en procesos humanos con 30 años de experiencia atendiendo empresas multinacionales basadas en México.

Saltar el carrusel

E45 - Aprender a no pensar... El trabajo de nuestra mente es aprender a no pensar. Inconscientemente Competente de El Podcast de Wisdenn
8 min de escucha
E43 - Motivación en Tiempos Difíciles: ¿Cómo encuentras esa motivación interna para salir adelante a pesar de las adversidades que cada uno de nosotros está pasando ahora? de El Podcast de Wisdenn
16 min de escucha
E44 - Me Quiero Como Soy (Cómo Desarrollar Auto Aceptación): En este episodio platicamos sobre la importancia de la imagen que tenemos de nosotros mismos y cómo afecta nuestras relaciones. de El Podcast de Wisdenn
10 min de escucha
E48 - ¿Cómo nos conocimos?: Si quieres tener amigos necesitas que los demás puedan conocer quien eres en realidad. Usa tus virtudes, ofrece lo que sabes hacer y muéstrate vulnerable. de El Podcast de Wisdenn
13 min de escucha
E49 - La Generosidad: ¿Lo que das recibes? En este episodio hablamos de la generosidad, un valor que se aprende, y cómo impácta en la vida personal y profesional. Ligas: Inixar (crowdfunding): Inversiones y emprendimiento: Wisdenn Consulting: de El Podcast de Wisdenn
13 min de escucha
E53 - ¿Jefe por primera vez? 4 Retos a Lograr: No es fácil ser jefe. La primera asignación con personas a tu cargo tiene varios retos. En este episodio de El Podcast de Wisdenn encontrarás recomendaciones para los retos más comunes y algunas anécdotas de @RamiroGarzaLeal, sobre los retos de... de El Podcast de Wisdenn
15 min de escucha
E69 - Propósitos de Año Nuevo: Al iniciar un nuevo ciclo es normal ponerse metas. Es más fácil cumplirlas cuando tienes una estrategia que te guía cada día para alcanzar las metas. Escucha este episodio y podrás definir mejor tus propósitos de año nuevo. Recuerda que puedes... de El Podcast de Wisdenn
10 min de escucha
E54 - Qué es un Proyecto de Transformación y Cómo Aplicarlo a Tu Vida Personal y Profesional: No todos los proyectos son iguales. Los proyectos que te transforman son mucho más retadores.En este episodio del Podcast de Wisdenn podrás identificar cómo ser más efectivo en los proyectos de cambio. de El Podcast de Wisdenn
17 min de escucha
E55 - Transformación Individual | Descubre las 5 etapas para adoptar un cambio.: Las personas requieren pasar por un proceso de cambio para lograr una transformación profunda. No hay cambios mágicos ni instantáneos. de El Podcast de Wisdenn
13 min de escucha
E68 - El estrés y las Emociones Navideñas de El Podcast de Wisdenn
13 min de escucha
E66 - La posada virtual (Una oportunidad de generar pertenencia en tu equipo) de El Podcast de Wisdenn
10 min de escucha
E76 - ¿Quiénes dicen que eres un buen coach?: Esa habilidad de desarrollar a otras personas y ayudar a transformar la capacidad de las personas a través de la reflexión. Mediante preguntas que retan las creencias personales y permiten ver la realidad desde ángulos diferentes para tomar mejores... de El Podcast de Wisdenn
8 min de escucha
E46 - Nos cambiaron el juego: Las reglas que conocíamos ya no aplican ¿Ahora qué? de El Podcast de Wisdenn
10 min de escucha
E59 - Resistencia a Cambios y Adopción de nuevos comportamientos: ¿Te frustras cuando la gente no adopta el uso de un sistema o un procedimiento? Si quieres que algo se adopte correctamente es necesario resolver las situaciones que producen resistencia. de El Podcast de Wisdenn
16 min de escucha
E70 - Cómo iniciar el día con entusiasmo: ¿Te has preguntado cómo diseñar tu propia rutina mañanera y comenzar tus días de la mejor manera y en el mejor humor? En este episodio te platicamos justo cómo hacer eso. de El Podcast de Wisdenn
6 min de escucha
E79 - Pertenencia: A veces, entre las personas no hay química, cambia la dinámica o surgen diferentes expectativas de la relación. Para poder estar en paz con esta realidad hay que hablar y actuar con respeto y empatía, entendiendo la forma de ser y proceder de los... de El Podcast de Wisdenn
8 min de escucha
E47 - Tener Amigos Es Tener La Felicidad Asegurada: Ideas, pensamientos y consejos sobre la amistad y la gente que te rodea de El Podcast de Wisdenn
13 min de escucha
E58 - CAUSAS DE LOS CONFLICTOS EN PROYECTOS - 5 Tips para resolver los conflictos en los proyectos de transformación. No dejes que los egos y el drama hagan más difícil la operación: Muchas cosas pueden ser percibidas como causas de conflicto en los proyectos. Te proponemos 5 Tips para resolver conflictos en los proyectos. de El Podcast de Wisdenn
7 min de escucha
E51 - Productividad en tiempos de crisis: La productividad no se puede medir igual en tiempos de crisis. Tenemos que abrir los ojos y entender bien los problemas, eso es la mitad de la solución. La otra mitad te la explicamos en este episodio. de El Podcast de Wisdenn
6 min de escucha
E61 - ¿Problemas Familiares?: A veces cuando quieres ayudar todo sale mal. Es necesario Aprender a ayudar estratégicamente a los familiares y amigos que queremos para que ellos mismos puedan hacerse responsables de su vida de El Podcast de Wisdenn
7 min de escucha
E83 - Las 3 claves para tener éxito cuando cambia el objetivo del equipo: Durante el último año casi todas las personas hicieron cambios fuertes en su vida. En el trabajo probamos muchas opciones para seguir adelante. Hoy las aguas se están aclarando y nos estamos dando cuenta qué cosas vuelven a un estado pre-pandemia... de El Podcast de Wisdenn
8 min de escucha
E52 - Co-crear tu plenitud: En este episodio de 7 minutos hablamos de cómo encontrar plenitud en tu vida profesional y personal. La mayor parte de las personas inteligentes, capaces y sanas no son felices, no se sienten plenas. Mucha gente culpa las circunstancias de su mala... de El Podcast de Wisdenn
7 min de escucha
E71 - ¿Qué tan probable es que tengas éxito en el 2021?: ¿Por qué unas personas tienen éxito y otras no?, ¿Por qué unas empresas sobreviven y otras no? de El Podcast de Wisdenn
10 min de escucha
E50 - Planeación Diaria, Semanal, Mensual: En este episodio hablamos de cómo planear y organizar tu día, semana y mes en 9 pasos. de El Podcast de Wisdenn
13 min de escucha
E72 - Receta para hacer una Evaluación 360: Cómo evaluarte y descubrir cómo te ven los demás en diferentes aspectos para tomar mejores decisiones en tu liderazgo y vida profesional. de El Podcast de Wisdenn
9 min de escucha
El 63 - Desarrolla tu carrera profesional eligiendo con quien trabajar: Rodéate de personas que admiras e impulsa tu desarrollo profesional a través de personas que han logrado lo que tu quieres hacer. de El Podcast de Wisdenn
8 min de escucha
E64 - Cierre de Año de El Podcast de Wisdenn
6 min de escucha
E62 - Ponle Fecha: Haz que las cosas sucedan y toma control de tu vida: Ponerle fecha a las cosas es una forma de hacer que sucedan. En este episodio compartimos cómo ponerle fecha y qué frases y cosas decimos que nos impide tomar acción. Planear y ponerle fecha a los proyectos o tareas que tenemos nos forza a... de El Podcast de Wisdenn
8 min de escucha
E77 - Cómo Entrevistar a un Candidato para un Puesto: Cómo hacer una entrevista si no eres experto en Recursos Humanos. En este episodio Ana María entrevista a Carlos Urrutia, un coach y consultor de Wisdenn. de El Podcast de Wisdenn
6 min de escucha
E81 - 4 Tips Para Mejorar la Auto-Disciplina: Si quieres ser más puntual, comer sano, manejar tu estabilidad emocional y cumplir compromisos, necesitas auto-disciplina. En El Podcast de Wisdenn te decimos cómo lograrlo de El Podcast de Wisdenn
8 min de escucha

Más episodios de El Podcast de Wisdenn

Saltar el carrusel

E-185 ¿Qué hago cuando se cierra un ciclo profesional? de El Podcast de Wisdenn
10 min de escucha
E-184 ¿Qué estoy haciendo? etapas de vida de El Podcast de Wisdenn
9 min de escucha
E-183 ¿Qué hacer cuando te enfermaste y tienes que ir a trabajar? de El Podcast de Wisdenn
9 min de escucha
E-182 ¿Cómo prepararte emocionalmente para hablar en publico? de El Podcast de Wisdenn
8 min de escucha
E-181 Tips para hablar en publico para que tu brilles de El Podcast de Wisdenn
11 min de escucha
E- 180 "Desafíos al Cumplir objetivos: Descubriendo barreras y soluciones de El Podcast de Wisdenn
12 min de escucha
E-179 Herramientas para lideres como tu. de El Podcast de Wisdenn
9 min de escucha
E-178 Sesión de relajación de El Podcast de Wisdenn
15 min de escucha
E-177 Salario emocional. ¿Cuál es la mayor satisfacción de tu trabajo? de El Podcast de Wisdenn
9 min de escucha
E-176 Accountability: La responsabilidad que transforma de El Podcast de Wisdenn
12 min de escucha
E-174 Gestión del enojo en el trabajo: Cómo establecer límites con elegancia, según Ana María. de El Podcast de Wisdenn
7 min de escucha
E-173 Empatía y servicio: La fórmula líder para mejorar el enfoque. de El Podcast de Wisdenn
11 min de escucha
E-172 Liderazgo consciente: Descubre el líder en ti de El Podcast de Wisdenn
11 min de escucha
E-171 Elevator pitch perfecto: Conquista el mundo en 60 segundos de El Podcast de Wisdenn
7 min de escucha
E-170 El arte de dar Feedback: Transforma tus palabras en inspiración de El Podcast de Wisdenn
11 min de escucha
E- 169 ¿Cómo crezco en mi organización? de El Podcast de Wisdenn
16 min de escucha
E-168Rompiendo Cadenas Mentales: Elimina Pensamientos Negativos con Fernando Ralero de El Podcast de Wisdenn
11 min de escucha
E-167 Potenciando Pymes: Estrategias de Crecimiento y Desarrollo con Osvaldo, Coach Certificado en Coaching Ejecutivo de El Podcast de Wisdenn
15 min de escucha
E-166 Domina el arte de hablar en público y vence el miedo escénico con la invitada Cata | Crecimiento Personal y Comunicación Efectiva de El Podcast de Wisdenn
11 min de escucha
E - 164 Trazando el camino hacia la paz laboral: Estrategias para superar el resentimiento en los equipos de trabajo de El Podcast de Wisdenn
9 min de escucha
E - 163 ¿Cómo vencer el miedo para hablar de un problema con los miembros del equipo? de El Podcast de Wisdenn
9 min de escucha
E-162 Trazando el rumbo: ¿Cómo recuperar la confianza en los equipos de trabajo? de El Podcast de Wisdenn
12 min de escucha
E-161 Trazando el Rumbo: La Importancia de Identificar Objetivos en Equipo para Alcanzar el Éxito de El Podcast de Wisdenn
9 min de escucha
Trazando el éxito en equipo: Desenmascarando la falta de objetivos claros de El Podcast de Wisdenn
11 min de escucha
E-159 Nunca des el 100 de El Podcast de Wisdenn
17 min de escucha
E-158 Desarollando Talentos de El Podcast de Wisdenn
9 min de escucha
E-157 La gestión del talento y el desarrollo de habilidades en el entorno empresarial. de El Podcast de Wisdenn
13 min de escucha
E-156 Headhunting: cómo sobresalir en el mercado laboral y encontrar tu propósito de El Podcast de Wisdenn
9 min de escucha

Descubre este podcast y mucho más

E103 - Mini-Terapia para manejar el MIEDO

E103 - Mini-Terapia para manejar el MIEDO

Descripción

Títulos en esta serie (100)

Más episodios de El Podcast de Wisdenn