33 min de escucha
Meditación y mindfulness junto a Carmina Morales
Meditación y mindfulness junto a Carmina Morales
valoraciones:
Longitud:
53 minutos
Publicado:
1 oct 2020
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
En este episodio tenemos como invitada a Carmina Morales, presidenta de la asociación civil “Mexicanísima” y experta en meditación y mindfulness. Junto a ella hablaremos del manejo de nuestras emociones, de la importancia de la meditación como practica que nos ayuda a enfocar nuestra atención y calmar nuestra mente, y por último, de su experiencia liderando esta asociación dedicada a la promoción de la cultura mexicana desde la música, el arte, las artesanías y el teatro.
Publicado:
1 oct 2020
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (15)
Dialogo interior con Carolina Castro de Liderazgo en femenino