25 min de escucha
Estrés aculturativo: ¿Qué es? Y ¿cómo se siente? Aprende a reconocerlo y actúa.
Estrés aculturativo: ¿Qué es? Y ¿cómo se siente? Aprende a reconocerlo y actúa.
valoraciones:
Longitud:
27 minutos
Publicado:
30 oct 2021
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Quienes padecen estrés aculturativo de realizar en sus ratos libres alguna actividad que los 'libere' de la rutina diaria, salir a dar un paseo o correr es otra opción pero la más importante es generar una red de apoyo ya sea con otros hispanos o familiares con los que pueda expresar sus sentimientos.
Publicado:
30 oct 2021
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (63)
Episodio 16. Divorciarse en el extranjero. de La Migra: Charlas entre Migrantes