Hola todos, bienvenidos a un Martes más de Aprender Con Ciencia, es de verdad un gusto para mi que me den la oportunidad de seguir haciendo esto y compartir nuestras dudas en este proceso de ser mamás o papás. El día de hoy y por que ustedes lo pidieron, nos acompaña Montserrat Castuera para platicar a cerca de su proyecto MINDFUL MAMAS, el cual está enfocado en concientizar el vinculo materno desde el embarazo, post parto y los primeros años con nuestros hijos.

A través de la meditación, yoga y su propia experiencia ha logrado crear cursos para mamás en esta etapa tan demandante y de tantos retos por los que todas pasamos al convertirnos en mamás , sin importar nuestra edad, un método que puede ser bastante funcional para nosotros y nuestras familias.

Toda la información de sus cursos está en su página www.mindfulmamas.mx y en su cuenta de instagram @mindfulmamas.mx