16 min de escucha
28: Mindfulness, mejora tu rendimiento y bienestar... con Silvio
28: Mindfulness, mejora tu rendimiento y bienestar... con Silvio
valoraciones:
Longitud:
32 minutos
Publicado:
26 oct 2020
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Hola Admins.
En el ZIP de hoy hablamos sobre una herramienta que nos ayuda a nuestro crecimiento personal y profesional para mejorar y combatir el estrés y la vorágine que muchas veces tenemos por la ansiedad de producir.
Y para esto contamos con la participación del Coach Ontológico e Instructor de Mindfulness Uruguay: Silvio Raij.
Más información sobre cursos y prácticas Mindfulness adultos y niños en: http://espaciosati.uy
¡Nos escuchamos!
Edición de audio: Pablo Silveira
En el ZIP de hoy hablamos sobre una herramienta que nos ayuda a nuestro crecimiento personal y profesional para mejorar y combatir el estrés y la vorágine que muchas veces tenemos por la ansiedad de producir.
Y para esto contamos con la participación del Coach Ontológico e Instructor de Mindfulness Uruguay: Silvio Raij.
Más información sobre cursos y prácticas Mindfulness adultos y niños en: http://espaciosati.uy
¡Nos escuchamos!
Edición de audio: Pablo Silveira
Publicado:
26 oct 2020
Formato:
Episodio de podcast
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