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✋? ¿Por qué la risa es buena para la salud? ?

✋? ¿Por qué la risa es buena para la salud? ?

DeGerardo Medina


✋? ¿Por qué la risa es buena para la salud? ?

DeGerardo Medina

valoraciones:
Longitud:
6 minutos
Publicado:
30 nov 2021
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

✅ Reír es beneficioso para la salud por varios motivos. Por un lado, el humor reduce las hormonas del estrés. Además, una carcajada intensa aumenta el ritmo cardíaco, estimula al sistema inmune, potencia el estado de alerta y nos hace ejercitar los músculos, sin olvidar que al reírnos aumentan los niveles de endorfinas, el anestésico natural del cuerpo.Ríete siempre... Preguntas y respuestas todos los días en VIVO a partir de las 11 de la noche en nuestro canal ✅............ https://www.youtube.com/channel/UCqS5FSM7YPZ7XTJSYNIx8tQ___________________________________________________________________✅ Te ayudamos si nos mandas un mensaje al WhatsApp.........https://wa.link/gerardomedina✅ Síguenos en Facebook: ...............https://www.facebook.com/GerardoMedinaestilodevida✅ Conoce nuestra página.......... https://estilodevida.ecwid.com/________________________________________________________________
Publicado:
30 nov 2021
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (100)

Gerardo Medina, Comunicólogo, experto en suplementación alimenticia y Coach de un sano y mejor estilo de vida. Conductor y director del Programa "Estilo de vida" transmitido desde hace más de 19 años en las estaciones de Grupo Fórmula y en Telefórmula.