53 min de escucha
235. Dormir para ser mi mejor versión | Jueves de Lety & Ash
235. Dormir para ser mi mejor versión | Jueves de Lety & Ash
valoraciones:
Longitud:
15 minutos
Publicado:
24 feb 2022
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
¿Quién más ama dormir? Cada una a nuestra manera hemos encontrado #rutinas que nos ayudan a lograr el #descanso que necesitamos para recargar pilas y ser nuestra mejor versión. Fue así como creamos Durmiendo Podcast, un proyecto que te ayuda a ponerle fin a tu día con 5 a 7 minutos de completa #relajación.¿Ya lo conoces? Si a veces tienes problemas para apagar la mente y descansar, este podcast es para ti. Encuentra Durmiendo Podcast en plataformas de audio o YouTube y haz la prueba. ¡Nos cuentas qué tal dormiste! See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Publicado:
24 feb 2022
Formato:
Episodio de podcast
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