Descubre este podcast y mucho más

Los podcasts se pueden disfrutar de forma gratuita sin necesidad de una suscripción. También ofrecemos libros electrónicos, audiolibros y mucho más por solo $11.99 al mes.

Phitlosofia El Podcast

Phitlosofia El Podcast


Phitlosofia El Podcast

valoraciones:
Longitud:
13 episodios
Idioma:
Español
Formato:
Podcast

Descripción

Hay cientos de podcasts sobre salud física y mental, pero pocos cuestionan las conductas con ciencia. Phitlosofía busca hablar y sintetizar esos temas que generan conversación con información veraz y práctica, de manera sencilla, relacionable y digerible. Hablemos de wellness, ejercicio, nutrición, y paradigmas que atraviesan nuestro día a día. Phitlosofía te invita a cuestionar qué puedes hacer para sacarle más provecho a tu cuerpo, mente y tu vida.
Idioma:
Español
Formato:
Podcast

Episodios1-10 de 13 episodios

ReproducirTítuloGuardar

T.02 Ep. 13 – Todo lo que no te dicen de la menopausia- con la Dra.Mariana Robles

Le tenemos tanta aversión a la menopausia que la ignoramos esperando que así no suceda....

72 minutos
May 20, 2024

T.02 Ep. 12 - Optimiza tus hormonas y desbloquea su potencial - con Claudia Zaragoza

Optimiza tus hormonas y desbloquea su potencialSólo mencionamos hormonas para hablar de...

103 minutos
May 13, 2024

T.01 Ep.11 - Estrés: el mal de nuestro siglo - con la Dra.Elisa Sacal

Lo sabemos, el estrés es el mal de nuestra época, pero lo que no sabemos son muchos mit...

46 minutos
Apr 22, 2024

T.01 Ep.10 -Dolor crónico y el ejercicio como medicina- con Alan Abruch

Vivir con dolor crónico es muy frustrante, pero hay maneras de contrarrestarlo e inclus...

98 minutos
Apr 15, 2024

T.01 Ep.09 -El poder de sanarte: medicina funcional- con el Dr. Alexander Krouham

La medicina funcional es un cambio en el paradigma mismo de la salud: en vez de enfocar...

81 minutos
Apr 08, 2024

T.01 Ep.08 - Tu cuerpo habla; dieta antiinflamatoria- con Nathaly Marcus

Mucho se habla de la dieta anti inflamatoria y sus beneficios. Por eso @denissephit qui...

72 minutos
Mar 18, 2024

T.01 Ep.07 – Microbiota: Tu segundo cerebro - Denisse Phit- con la Dra.Jackie López

Frases como “mariposas en el estómago” o “trust your gut” tienen más sentido que nunca ...

52 minutos
Mar 11, 2024

T.01 Ep.06 – Nación de dopamina - Denisse Phit-

La dopamina rige nuestras vidas y ni siquiera lo sabemos: ese ratito en el que ves Tikt...

27 minutos
Mar 04, 2024

T.01 Ep.05 - ¿Y el alcohol? - Denisse Phit- con el Doc.Hugo González Cantú

El alcohol es ese lubricante social que nos encanta, y por eso nunca queremos hablar en...

68 minutos
Feb 26, 2024

T.01 Ep.04 -Cambia tu mañana, cambia tu vida- Denisse Phit-

No, no es un cliché: cómo llevas tu mañana puede mejorar profundamente tu vida. Y no, n...

14 minutos
Feb 19, 2024