RESUMEN - Margin / Margen: Cómo restaurar las reservas emocionales, físicas, financieras y de tiempo en vidas sobrecargadas Por Richard Swenson

Escrito por Shortcut Edition

Narrado por Voz Digital Susana G

Este audiolibro está narrado por una voz digital.

Al leer este resumen, aprenderá a redefinir los límites de cada esfera de su vida, para alejar el estrés causado por la vida moderna del resto de su existencia.

También aprenderá :

cómo el progreso tecnológico ha destruido las defensas emocionales del hombre y lo ha hecho vulnerable;

cuál es la mecánica del estrés y por qué conduce al colapso psicológico y al agotamiento;

cómo analizar sus emociones negativas para reconducirlas y transformarlas en energía positiva y creativa;

cómo establecer las cuatro condiciones vitales para una existencia plena, teniendo el control de su destino.

El siglo XX es un punto de inflexión sin precedentes en la carrera hacia el progreso; en esta época se produce una transformación definitiva de los ritmos de vida, de la psicología humana y de todos los paradigmas de épocas anteriores. A partir de entonces se desarrolla la comodidad material y el fácil acceso a todos los deseos y fantasías. Sin embargo, esta abundancia tiene un precio y va mordiendo poco a poco nuestras defensas emocionales; nos hace vulnerables a las exigencias y presiones cada vez mayores de la vida moderna. La curación es posible, pero requiere recorrer un camino que muchos no están dispuestos a emprender. Este libro explica las causas fundamentales del problema para aquellos que deseen dar un paso en esta dirección.

• Idioma: Español
• Editorial: Shortcut Edition Audio
• Fecha de lanzamiento: 22 abr 2024
• ISBN: 9798882232787