Men's Health España

RODILLAS FUERTES EN 4 PASOS

DOLOR DE RODILLAS. Estas palabras evocan imágenes de articulaciones que se rompen, de carreras por la mañana que se convierten en trote o en paseos ante la imposibilidad de realizar un esfuerzo mayor. Es probable que conozcas a personas que lo sufran. Es posible, incluso, que tú mismo tengas unas rodillas que dejan bastante que desear…

de 30 años, conoce bien esta realidad. Es un gurú de la rehabilitación de rodillas que promete acabar con el dolor y sacar el máximo de la capacidad física de quienesSus 1,4 millones de seguidores lo ven arrastrando trineos, entrenando con crossfiteros y levantadores de pesas y haciendo mates.

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