4 opciones según la ocasión
UN BUFFET CON AMIGOS
na comida o cena estilo buffet puede ser un gran acierto. Es una buena opción en el caso de que no dispongamos de mucho espacio en casa o que queramos hacer una velada
¿Qué Frutas No Puedo Comer Si Tengo SIBO?
✓ Para aliviar los síntomas del SIBO es importante evitar frutas altas en fructosa como manzanas, peras, sandía y mangos, ya que pueden contribuir al crecimiento bacteriano no deseado en el intestino delgado. ✓ En su lugar, los especialistas recomien
