Hacia el equilibrio y la armonía cuerpo – mente Desde Oriente
Historia tibetana
ientras meditaba, un estudiante creía ver una araña descendiendo en frente de él. Tan asustado estaba el estudiante, que fue de su profesor a contarle su dilema. Le dijo que planeaba colocar un cuchillo en su regazo durante la meditación, así cuando apareciera la araña la mataría. El profesor le sugirió que trajera un pedazo de tiza a la meditación, y que cuando apareciera la
