Ser Padres - España

Cómo cuidar la piel en el embarazo

1. Lleva una alimentación sana

l organismo necesita una mayor cantidad de vitaminas y minerales, por lo que hay que consumir más frutas y hortalizas. También es recomendable tomar pescado 3 o 4 veces a la semana para obtener ácidos grasos omega 3. Como último

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