Runner's World España

EL PASEO DE LA NO VERGÜENZA

la idea de caminar en tramos de una carrera es un signolos participantes, que no eran de élite, recorrieron 42 km corriendo y caminando o solo corriendo. Los primeros manifestaron menos fatiga y dolor muscular después y, sorprendentemente, lograron tiempos muy similares a los del grupo que solo corrió. Los tiempos de los que corrieron/caminaron fueron entre 4:14 h y 4:34 h y los de los corredores entre 4:07 h a 4:34 h.

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