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284. Dormire bene! Consigli pratici
284. Dormire bene! Consigli pratici
valoraciones:
Longitud:
20 minutos
Publicado:
19 mar 2024
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
È da diversi anni che mi interesso sul come e quanto sia importante dormire bene. Lo fai anche tu? In questa puntata parlo di pratiche che possono migliorare il sonno e quindi anche la nostra salute. Buon ascolto. Ps. Ecco alcuni link utili: Accedi alla community di Yogi gratuita ?https://denisedellagiacoma.com/accedi-alla-community/ Prova gratis la mia scuola di yoga online ?https://yogaacademy.it segui i miei video su youtube ?https://www.youtube.com/channel/UCArw4_137rIo9ybVodR7cxA/featured leggi le mie guide blog? https://denisedellagiacoma.com/ seguimi su Instagram: https://instagram.com/denisedellagiacoma/
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19 mar 2024
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