20 min de escucha
Toma el control de la ansiedad con estos ejercicios
Toma el control de la ansiedad con estos ejercicios
valoraciones:
Longitud:
20 minutos
Publicado:
6 feb 2024
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Hoy traemos para ti 5 ejercicios, que te ayudarán como primeros auxilios emocionales, en momentos en los que la ansiedad quiere atacar. ¡Vibrar en amor y amistad es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Te invitamos a compartir este contenido de Uforia Podcasts con tus seres queridos. Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #PorElPlacerdeVivir.
Publicado:
6 feb 2024
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
Que las malas copas no te agüen la fiesta: Compartir unos tragos con tus amistades puede ser de los momentos más relajantes de la semana, pero... ¿Por qué pasarse de tragos y arruinar un buen ambiente? Si te ocurrió alguna vez te contamos cómo evitarlo. de Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano