Hoy nos acompaña el experto en alto rendimiento, Helios Herrera, quien nos enseña a planificar nuestros pensamientos para alcanzar metas reales y positivas. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.