Hoy hablamos de las personas que nos cuesta decir que no, que anteponemos de forma automática las necesidades de los demás a las nuestras propias, cuestión que es preciso ir cambiando. Os dejo los enlaces a los que hago referencia: 
https://www.asociacionpas.org/la-dra-elaine-aron-sobre-el-estilo-de-vida-de-las-personas-con-alta-sensibilidad/
https://www.cesarpiqueras.com/como-decir-no-las-10-tecnicas-que-debes-saber/
www.joancontreras.com
Twitter: @joanjcontreras
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https://anchor.fm/joankontreras
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