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ENTRENAMIENTO CRUZADO: ANTON KRUPICKA Y SU BICICLETA GRAVEL.. 412km en 23h09. RadioTrail Mayayo
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ENTRENAMIENTO CRUZADO: ANTON KRUPICKA Y SU BICICLETA GRAVEL.. 412km en 23h09. RadioTrail Mayayo
valoraciones:
Longitud:
18 minutos
Publicado:
28 mar 2023
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
ENTRENAMIENTO CRUZADO: ANTON KRUPICKA Y SU BICICLETA GRAVEL. Nuestra sección ENTRENAMIENTO TRAIL RUNNING repasa hoy la clásica combinación de running y ciclismo rodando a la estela del carismático ultrero de Colorado.
El bicampeón de las Leaadville 100 Miles lleva años luchando con lesiones por sobrecarga corriendo. De ahí que en los últimos tiempos haya apostado por la bicicleta gravel para basar entrenamientos que le mantengan a tope.
Y es que cuando uno es como es, no tiene remedio. Anton sobre la bici sigue adorando rodar largo lo mismo que cuando lo hace corriendo. Así, ayer mismo compartía los 412km completados con su fixie por el Monumental Loop en las montañas que le acogen estos días. Marcó 23h09 superando así los 23h50 de marca rápida anterior. Genio y figura.
Repasamos con Mayayo en nuestro podcast RADIO TRAIL las ventajas del entrenamiento cruzado trail running con bicicleta gravel, al estilo Anton.
Más info en: https://www.carrerasdemontana.com
Nuestros videos en: https://www.youtube.com/moxigeno
El bicampeón de las Leaadville 100 Miles lleva años luchando con lesiones por sobrecarga corriendo. De ahí que en los últimos tiempos haya apostado por la bicicleta gravel para basar entrenamientos que le mantengan a tope.
Y es que cuando uno es como es, no tiene remedio. Anton sobre la bici sigue adorando rodar largo lo mismo que cuando lo hace corriendo. Así, ayer mismo compartía los 412km completados con su fixie por el Monumental Loop en las montañas que le acogen estos días. Marcó 23h09 superando así los 23h50 de marca rápida anterior. Genio y figura.
Repasamos con Mayayo en nuestro podcast RADIO TRAIL las ventajas del entrenamiento cruzado trail running con bicicleta gravel, al estilo Anton.
Más info en: https://www.carrerasdemontana.com
Nuestros videos en: https://www.youtube.com/moxigeno
Publicado:
28 mar 2023
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (97)
MEDALLAS ESPAÑA MUNDIAL MONTAÑA Y TRAIL INNSBRUCk. CUATRO CARAS Y VARIAS CRUCES. Balance por Mayayo en Radio Trail de RADIO TRAIL CARRERAS DE MONTAÑA, por Mayayo