El nivel de concentración actual es pésimo, luchamos contra grandes empresas multinacionales que saben como funcionan nuestro cerebro y nos dan estímulos continuos para mantenernos distraídos.

Hoy te traigo 3 consejos para mejorar tu concentración, no los de siempre, consejos prácticos y que debes empezar a practicar ya.

Entrena tu concentración sabiendo lo máximo que aguantas sin distracciones, desde ahí mejora.

Dieta hipoinformativa. Limita tu contenido multimedia, elige muy bien a quién sigues y como gastas tu energía.

Huye de la multitarea y consume contenido multimedia largo, que te interese pero solo en ese contenido.

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libros para ser más productivo opositando

A continuación, te adjunto cinco obras que debes leer para gestionar mejor tu tiempo, que sin duda es el activo más valioso que tenemos. (Si lo compras a través del link que pongo me ayudas a seguir creando contenido)

https://amzn.to/2ULTKP5 Hábitos atómicos. Cambia tu identidad, no gastes en tu energía y llega a tu objetivo de forma inevitable.

https://amzn.to/3l0mkHu Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva. Por fin vas a controlar tu propio y tiempo y vas a poder agenciar las cosas importantes según tus prioridades.

https://amzn.to/2J3b8fB Organízate con eficacia y deja de perder tiempo intentando apagar fuegos. Vivir y ser productivo no es estar ocupado todo el tiempo.

https://amzn.to/3fkcnTK Desactiva el piloto automático. Deja de ir como un zombie por la vida, reflexiona, planifica, ejecuta, evalúa y vuelve a mejorar.

https://amzn.to/36Q3lKk El lunes empiezo. ¿De verdad? Obra que rompe muchos estándares y mitos.

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