1- Conocer el camino y recorrer el camino.
No es suficiente saber que tienes que hacer, lo suficientes es que empieces a aplicarlo.
Te puedo decir exactamente lo que tienes que hacer para conseguirlo, no lo hacen.
2- 2- Haz lo difícil cuando sea fácil.(no esperar a que pase algo malo)

3- 3- Dividir en microtareas.
Avanzas en tu proyecto y tu eres ese proyecto

4- 4- Preparar las microtareas del día la noche anterior.
CORREO (EmPEZAR HABITOS) SOLO UN POSTIT

5- 5- Buscar un lugar que no te permita distraerte.


6- 6- Evita analizar más de la cuenta.

7- 7- Valora tu tiempo y no lo desperdicies en momentos que no aporten nada a tu vida.

8- 8- Motívate pensando en la recompensa y en la meta.

9- 9- Repite afirmaciones que te motiven.

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