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313: La doble moral en la cultura del FITNESS con Alahna Diaz
313: La doble moral en la cultura del FITNESS con Alahna Diaz
valoraciones:
Longitud:
66 minutos
Publicado:
16 jul 2020
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Alahna Díaz es una entrenadora y nutricionista certificada que creó una plataforma llamada Sentinam Athletics, la cual actualmente está dando entrenamientos en vivo. Hablamos de mindset, dudas frecuentes que la gente tiene tratando de llevar y comenzar una vida de bienestar balanceada, su experiencias viviendo fuera de Puerto Rico y la doble moral que hay en la cultura de "fitness".
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16 jul 2020
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