Todos los beneficios de escribir. Te explico cómo escribir puede mejorar tu vida.
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⏲ÍNDICE:
▶️00:00 Inicio
▶️00:09 Presentación.
▶️00:45 Escribir nos ayuda.
▶️01:00 Mejora nuestra capacidad de comunicación.
▶️01:25 Es una forma de autoconocimiento.
▶️02:09 Dota de sentido a la vida.
▶️02:50 Ayuda a organizar el pensamiento.
▶️03:30 Mejora nuestra memoria.
▶️04:03 Estimula la creatividad.
▶️04:29 Fortalece la constancia.
▶️04:48 Ayuda a superar traumas.
▶️06:02 Escribir elimina el estrés.
▶️07:16 Mejora la capacidad de observación.
▶️07:50 Mejora nuestra capacidad de concentración.
▶️08:47 Mejora tu capacidad para aprender.
▶️09:32 Desarrolla tu empatía.
▶️09:54 Tomar mejores decisiones.
▶️10:17 Enriquece nuestra visión del mundo.
▶️10:43 Escribir nos hace más felices.
▶️11:20 Despedida.

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