31 min de escucha
397: El secreto para formar un hábito
397: El secreto para formar un hábito
valoraciones:
Longitud:
18 minutos
Publicado:
4 may 2020
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Fallé al no asociar un disparador ni una recompensa para mi hábito de correr durante la cuarentena. El disparador y la recompensa son la clave del éxito al formar nuevos hábitos. Dale play y te explico como funciona. ~~ Sígueme en Instagram ?? https://www.instagram.com/renunciafeliz/ ? Evíame tus preguntas y recomendaciones a renunciafeliz.com/contacto. ? Sígueme en Facebook y en Instagram. ? Deja tu reseña en iTunes. Compártelo con alguien a quien pueda serle útil. ? Este podcast está disponible en iTunes, Spotify, YouTube y Stitcher
Publicado:
4 may 2020
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
Episodio 19: Haz que las cosas pasen: Haz que las cosas pasen Nos han enseñado a esperar por: ? La suerte ?El destino ?El universo ?Los astros ? Las señales ⏰ El momento ideal ~ ? La lista sigue ⏳Y tu tiempo pasa ? Lo que no te han dicho... de Renuncia Feliz Podcast