4 min de escucha
596. Por eso los ataques son más fuertes
596. Por eso los ataques son más fuertes
valoraciones:
Longitud:
4 minutos
Publicado:
8 feb 2021
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Los ataques de ansiedad ocurren cuando pierdes el control por dentro y rebasan tu capacidad física. Es una forma de tratar de estabilizarte. Las soluciones que te comparto en este video, junto con un testimonio, te ayudarán a tener un control sobre ellos y no que ellos te controlen. Pero sobre todo tienes que hablarlo para que el siguiente no sea más grande. Te invito a mis otras redes, mis escritos, mis eventos gratuitos y más. Sólo da click en: https://linktr.ee/adriansalamaSupport this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Our GDPR privacy policy was updated on August 8, 2022. Visit acast.com/privacy for more information.
Publicado:
8 feb 2021
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Episodio de podcast
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caminar por el bosque y calmar la mente: Mucho se habla de meditar. Se puede hacer sin decir ohm See acast.com/privacy for privacy and opt-out information. de Adrián Salama ¡Sin Censura!