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La tristeza al igual que la ira o la frustración, es un tentáculo del ego. ¿Por qué? Porque parte de tu resistencia a aceptar aquello que la vida te da y que tú no puedes controlar. Surge como resultado de rechazar algo que no deseas que suceda. Ese rechazo por parte de tu mente a ese suceso incontrolable para ti es lo que desemboca en tristeza. La pregunta es: ¿Cómo afrontar y trascender el sufrimiento?

Anxo Pérez
Es el creador de un método único en el mundo que garantiza hablar un idioma en menos de 8 meses. Ha sido galardonado con numerosos premios. Ha escrito un libro que se convirtió en el más vendido de toda España. Ha trabajado para el FBI y en la ONU, ha sido intérprete de Barack Obama, cuenta con 5 titulaciones universitarias, toca 9 instrumentos musicales y domina 9 idiomas.


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