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El ser humano actual vive siempre conectado con pensamientos del pasado y del futuro. Esto lo hace víctima de situaciones que crean una vivencia de inquietud, ansiedad y carga. Es injusto consigo mismo. La posibilidad de crean una respuesta surge de un saber. Del homo sapiens sapiens que sabe y sabe que no es lo que piensa y vive en un espacio continuo en el ahora. El tiempo del ahora es despertar a ese sentimiento donde se distingue por un lado el intelecto que vive en el tiempo y por otro lado canaliza una vivencia siendo canal de lucidez, amor y par. Que surge de un sentimiento consciente y crea la capacidad de elegir y ser libre. Y siempre vivimos en un presente continuo. No podemos perder ese presente. Alberto te dará distintas técnicas para despertar ese saber, que no eres lo que piensas, sino que eres mucho mejor de lo que piensas. Para vivir con ese sentimiento en el que ya vives, el poder que tienes con ti mismo.

Alberto Lóizaga
Medico clinico y Psicoanalista.
Director del Area Meditacion y Mindfullnes del ICBA Y de la Escuela de Meditacion de la Fundacion Columbia. Autor de 6 libros.
Fundador del Centro de Actitudes que Sanan.

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