11 min de escucha
77. Desconexión digital en pareja
valoraciones:
Longitud:
17 minutos
Publicado:
7 abr 2020
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
¿Sabías que según el psicólogo clínico Miguel Perelló, las adicciones a los dispositivos móviles se caracterizan por comportamientos compulsivos y una cierta ansiedad cuando nos separamos de ellos?En el capítulo de hoy volvemos a hablar de un tema muy actual: las adicciones y el abuso de los dispositivos digitales. Hemos tratado ya este tema en un capítulo anterior (peligros de las redes sociales), pero el problema se vuelve cada vez más complicado y afecta ya a todos aspectos de la vida, y por supuesto también a la de pareja. Así que inspirados por el libro de Jimmy Pons y Phil Gonzaléz ‘Master en desconexión digital’, hablamos de este tema tan actual, repasando algunos efectos dañinos y proponiéndote ideas para liberarnos de esta adicción que todos sufrimos. Escúchalo y atrévete a cambiar tus hábitos digitales.
Publicado:
7 abr 2020
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
5: Discusiones: Hablaremos sobre las diferencias entre dialogar y discutir, y cómo algunas diferencias de opiniones pueden ayudar a crecer en nuestra relación. de Pareja que suma