Presentación del libro"Reflexiones" de Elen Ortega, que tuvo lugar en Espacio Ronda (Madrid) el 20 de Septiembre 2014.


“Nazco de la libertad de un grupo de seres pensadores; seres comunes humanos y divinos al mismo tiempo, que deciden transcribir las palabras y llevarlas mucho más allá del devenir a través de la letra escrita. Palabras que nacen desde la manifestación de una consciencia que lleva por nombre Elien.
Elien, salud y esperanza para muchos; sabiduría y amor para otros”
http://librodeelien.com/

El libro contiene algunas de las más hermosas reflexiones de Elien en el discurrir de los últimos cinco años.
La vida va de una inhalación a una exhalación. Cada vez que inhalamos nacemos y recogemos todas las experiencias acumuladas en esta realidad; cada vez que exhalamos entregamos la vida y se nos devuelve una sonrisa junto a una nueva inhalación. En el no tiempo que media entre una inhalación y una exhalación se manifiesta el universo todo. Respirar conscientemente es un acto sublime de amor hacia nosotros mismos.

Dice Elien, “la vida es una perspectiva; no una expectativa”. Perspectiva que muestra el horizonte del sol que nos contiene y hacia el que nos dirigimos. La expectativa también es perfecta; mas sin embargo reclama en demasía como para mantenerse en ella demasiado tiempo.
Nútrete, dice también; pero hazlo desde la conciencia.
Hay tres tipos de nutrición:
- Nutrición desde la conciencia
- Nutrición desde la biología
- Nutrición desde la emoción
La conciencia siempre aconseja el alimento oportuno y adecuado para el Ser; la biología vibra ante el alimento preciso. La emoción sin embargo es un temblor y reclama cubrir nutrientes que ni son ni de la biología ni de la conciencia. No alimentes por tanto tu emoción desde la nutrición inadecuada. La emoción sólo se puede nutrir desde la conciencia.
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