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    EP24 - 5 tips para lidiar con la ansiedad en tiempos de covid

    EP24 - 5 tips para lidiar con la ansiedad en tiempos de covid

    DeEXTRAordinario.

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    EP24 - 5 tips para lidiar con la ansiedad en tiempos de covid

    DeEXTRAordinario.

    valoraciones:
    Longitud:
    23 minutos
    Publicado:
    23 jul 2020
    Formato:
    Episodio de podcast

    Descripción

    Este tiempo de incertidumbres activa nuestra parte más catastrófica y es natural sentir ansiedad. Acá te comparto 5 tips para lidiar con esta emoción. Pd. Si sientes que no puedes lidiar con tus emociones PIDE AYUDA.
    Publicado:
    23 jul 2020
    Formato:
    Episodio de podcast

    Títulos en esta serie (61)

    Soy Karla Lara, y creo que el mundo puede ser un mejor lugar, si cada persona descubre su verdadero potencial. Creo que las conversaciones y la información pueden inspirar a las personas a ver su propia vida y por eso cada semana grabo un episodio con el único objetivo de recordarte que eres EXTRAordinario. Nuevos episodios los miércoles. Disponible en todas las plataformas. ¡Sígueme en instagram como @KarlaLara_coach