¿Quieres aprender cómo construir un negocio rentable y gratificante en Internet pero no sabes por dónde empezar? En esta Master Class gratuita te enseño los pasos exactos que he seguido yo para vivir de mi negocio online ? https://www.oscarfeito.com/clase/  Mira. Aunque algunos gurús de gomaespuma intentan hacernos creer que son infatigables, la realidad es que los emprendedores no somos máquinas ni superhéroes... Antes o después también nos cansamos. Como todo el mundo. Construir un negocio en Internet es agotador física y mentalmente, y por desgracia no podemos alimentarnos exclusivamente a base de Doritos, Pizzas del Domino’s, Cervezas IPA, y Gin Tonics (te lo digo con total conocimiento de causa porque básicamente esa fue mi dieta durante el confinamiento y todavía estoy intentando reparar los daños…) Pero bueno, corramos un tupido velo ? Lo que quiero decir es que para emprender hay dos cosas que debes cuidar por encima de todo —tu cuerpo y tu mente— y una de las formas más directas de hacerlo es cuidando tu alimentación. De eso vamos a hablar con Matías Amadasi. Matías es  licenciado en gastronomía, chef y coach de alimentación, mindfulness y bienestar integral. También es emprendedor, así que sabe lo exigente que es esto. En este episodio comparte una serie de reflexiones importantes sobre lo que nos llevamos a la boca, y también algunos consejos prácticos de alimentación para mejorar tu rendimiento ? Importante: el podcast de La Academia de Marketing Online no existiría sin el patrocinio de Webempresa (mi proveedor de alojamiento web de confianza) ? Contrata tu hosting rápido, seguro y flexible con un descuento del 25% en https://www.oscarfeito.com/webempresa y llévate un año de dominio gratis, una Master Class exclusiva para emprender online desde cero, y el libro "Mimbres Mentales" de regalo. ¡No olvides dejarme una valoración positiva y un comentario amable en tu plataforma de podcasts favorita! Gracias por escuchar, y hasta la próxima semana ?