5 min de escucha
#083: Hablamos sobre el estrés y cómo Relajarte en 2 pasos
#083: Hablamos sobre el estrés y cómo Relajarte en 2 pasos
valoraciones:
Longitud:
11 minutos
Publicado:
29 ene 2021
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Para el día de hoy, te vamos a dar un ejercicio con el cual puedes bajar tus niveles de estrés para poder ser más creativo y elegir mejor, hablamos también de lo que puede estar sucediendo en tu entorno que genera éste estrés oxidativo.
Esperamos tus comentarios de como te sentiste con este ejercicio y síguenos en nuestras redes sociales.
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Publicado:
29 ene 2021
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
#005: ¿Qué es la mente consciente y la mente Inconsciente? de Despertar Quantum