Hacer compras saludables en el supermercado hoy en día es todo un reto. Tenemos que tomar decisiones con base en lo que nos conviene, lo que nos alcanza y lo que se nos antoja pero siempre influenciados por la mercadotecnia y las estrategias de venta dentro de los establecimientos comerciales.  ¿Sabías que algunas palabras como “100% Natural” o “Light” escritas en las etiquetas de muchos productos no necesariamente son verdad?  Afortunadamente Carla Zaplana regresa al Podcast, y nos dice cómo crear nuestra propia estrategia para seguir enfocados en la línea de los alimentos saludables.