Tu casa puede convertirse en tu gran aliada en cada proceso de transformación para conseguirlo. Algo tan sencillo como cambiar cortinas, alfombras o cojines es una excelente forma de renovar los espacios. Mantener el orden con la ayuda de cestos, cajas o estanterías te ayudará a relajarte y a hacer frente al estrés. Si despejas tu cocina de cosas innecesarias, llevarás una alimentación consciente, y si adaptas un rincón de tu casa a una de tus aficiones, disfrutarás más de aquello que te apasiona. Gestos que marcan un antes y un después en tus rutinas y que mejorarán tu vida.