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Cuidar el cabello en invierno

LO QUE COMEMOS Y EL GINKGO

A veces olvidamos que el secreto de una cabellera sana está en una dieta y un metabolismo equilibrados. Recordemos la importancia de que las células protectoras del pelo reciban una nutrición adecuada con vitaminas A y E (zanahorias, espinacas, semillas germinadas, brotes de judías, levadura de cerveza o de remolacha, germen de trigo y puerros).

Por otra parte, el ginkgo biloba es una planta que los lectores conocéis y que ayuda a la microcirculación del cuero cabelludo, pues favorece la llegada

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