LA BRÚJULA.
Mar 20, 2020
1 minuto
TE LLEVAN A BUEN PUERTO
Objetivo: estiramientos
o los veas como un tedioso prólogo del entrenamiento. Estirar las articulaciones es fundamental si, tras el ejercicio, quieres algo más que estar Equilibrio, armonía y flexibilidad sin la dificultad del pilates.
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