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Ya conocemos la máxima que reza: “Mejor prevenir que lamentar”, y sí, cada día la medicina insiste en el valor que tiene la prevención para evitarnos terribles sorpresas, eliminando aquello de esperar a sentirte mal para averiguar qué ocurre. Como nuestro mantra de vida debe ser: “Primero, la salud”, nos pareció más que necesario resumirte aquellas pruebas dede un cuerpo sano y ganador.
